ついに妊娠中の便秘を克服した気がするコアラです。 というのも、便秘対策①〜③と色々試しましたが、苦しみからも解放されて10日以上、もっちりした便が力まずに出るようになりました。 結果的に良かったと思えるもの。継続していることをまとめます。 朝起き…