一人っ子の双子妊娠・育児日記

一人っ子の双子妊娠・育児日記

動物占いコアラ。高齢出産で双子を授かり2016年12月に出産しました。色々あってお寿司解禁!

妊娠中期(5~7ヶ月)

妊婦妻のために夫が用意してくれた寝床(32w2d)

帝王切開まであと33日。 32w2d。寝ていたら夜中に突然、肛門の奥にキューーン!という強い痛みが走りました。3回ほど痛みが走ったところで、なんなのこれ?!と思い調べてみると、 妊娠後期から臨月の妊婦さんにかけて、同じような症状の人が。そういや今日…

出産・産後の準備アプリ「ファミリースタート」(31w1d)

帝王切開まであと41日。 夜中にお股から子宮口の右のあたりがズキズキ痛くて目が覚めました。特にお腹を触ってみるも硬くはなく、いつも通りの適度な弾力。双子が動くと、その力強さからか、いつもよりお腹が硬くなり張ってる感覚になりますが、特に痛いほど…

毎日使っているアプリ「妊娠なう」(30w5d)

帝王切開まであと44日。 恥骨が急激に痛くなり、お腹がところどころ縦に裂けそうな痛み。そして数日前より重くてすごく苦しい…と思ったら腹囲が105→107cmに伸びていました。どうりで苦しいわけだ。私自身の体重はようやく増えて+200g。妊娠前の体重まであと2…

双子妊婦にマタニティウェアは必要か?(30w0d)

帝王切開まであと49日。 ついに妊娠後期も30週まで来ました。あと7週間。がんばれ双子と私!! ここ2日ほど、双子は中からグィーー!グィーー!っと押しまくっていて、自分のスペースを広げるかのような動きを見せています。「せまくてごめんね。でも外は寒…

妊娠中期最後の週(27w0d~6d)

つわりの時とは比べものになりませんが、食事をしていても、妊娠前のような美味しさをあまり感じなくなりました。おいしいと思うこともあるのですが、前みたいな感動的な美味しさじゃないんですよね。大好物は生肉と白カビのチーズだけどもちろん妊娠中も授…

追記:赤ちゃん用の衣類洗剤選びを機に家の洗剤も考え直してみた。

追記:2017/6/11【森のなかまが販売停止に】 表示されている原材料名と異なる材料が含まれていた、との報告により、販売停止となりました。それでも超敏感肌の母の手が荒れなかったのは事実だったので、もう使えなくなり残念です。 ------------------------…

子宝神社へ2日続けて行った後、双子を授かりました。

妊娠前の話です。 それまでは、子宝神社の類には行ったことがありませんでした。 ある時、アラフォーで私より年上の友人夫婦が8年の妊活の末に妊娠・出産し、彼女におめでとうを言ったところ、「そういえば子宝神社とかどこか行った?」という話になりました…

妊娠7ヶ月中にしたこと

妊娠後期の8ヶ月も目前。歩くのにフーフー言ってます。 少し早めに準備をしないと、いつ動けなくなるかわからない状態です。 7ヶ月中にしたこと 産後ケアの見学と予約をする ベビー用品を買う 衣類を揃えて水通しする 名前を決め始める(男女4つ) マタニテ…

75g糖負荷試験対策

24週に受けた「50g糖負荷試験」に引っかかりました。 血糖値140のボーダーラインで149。見た目は臨月ですが、いまだ妊娠前より体重はマイナス1キロだし(壮絶なつわり貯金のおかげ)、食事は妊娠前より少ないし、もともとご飯はあまり食べないおかず生活で、…

仮分娩日が決まりました (26w2d)

昨日の記事にさらりと書きましたが、26wの妊婦健診時に夫が先生に聞きました。 具体的にいつ頃、出まれますでしょうか。 一般的に出産予定日とは40週のことを指しますが、順調にいけば帝王切開で双子なので36-38週の間なんだろうな、とは思っていました。い…

お腹の重さ約4kg (26w0d~6d)

7ヶ月も3週目が終わりました。 双子を足すと約2kg、胎盤(0.5g)と羊水(0.5g)が2つあるので約2kg。4kg弱の重さ。 これは適正出生体重3000gに胎盤と羊水を足した40週相当の重さ。だからお腹だけは臨月サイズなわけだ。でもまだ2人ともとても小さいのでお腹の中…

マタニティ整体の出張 (25w3d)

妊娠してからというもの、身体中がガチガチでした。 双子でマタニティヨガも水泳も許されていないので、身体を動かしてもせいぜい上半身のストレッチ。 何より週数が進むごとに恥骨が痛くてたまらない。 マタニティ整体を受けたいけれど、お腹が大きすぎて(1…

恥骨痛と皮膚の痒み(25w0d~6d)

多胎妊婦は36-38週が出産目標なので、25週で出産まで100日切りました。そろそろ買い物しなくちゃ・・・ 24週の時、産後ケアの看護師さんがコアラのお腹を見て「38週まで持たない持たない(笑」と言ったので、出産目標37週中!!あと80数日です。なんだかとて…

歯科健診と歯石除去

妊娠中に歯周病を患っている人は早産を起こす可能性が高いという調査結果が出ているとのこと。歯周病を防ごうとして体の中で作られる物質サイトカインが、歯茎の欠陥を伝って子宮の収縮を促すため、と聞きました。 妊娠中は歯のトラブルになりやすいので、中…

産後ケアの入院を決めました

実家より自分たちの家のほうが落ち着く私達は、里帰りする気は無く、両親は来れればどうぞ的なスタイルで、夫と二人で双子を育てる気でいたら、助産師さんからすすめられました。 「うちを退院後、産後ケア入院で十分に体を休ませるという手段もありますよ」…

産前産後もこれ1本の万能オイルを買ってみた

購入のきっかけは、便秘でトイレが真っ赤に染まったことでした(恥) 入り口としては特殊だと思いますが、この記事を読んで即買い。 1本で大活躍♡カレンデュラオイルの効果・効能・使い方│AMOMA 切れ痔は、結局、商品が届く前に馬油で一時処置している間に、…

便秘が改善されました - 妊娠中の便秘対策④

ついに妊娠中の便秘を克服した気がするコアラです。 というのも、便秘対策①〜③と色々試しましたが、苦しみからも解放されて10日以上、もっちりした便が力まずに出るようになりました。 結果的に良かったと思えるもの。継続していることをまとめます。 朝起き…

腹囲100cm超え記念

23w4d、妊娠中期に腹囲100cmを超えたお話です。なお体重は妊娠前の-1.8kg。(壮絶なつわり貯金のおかげ) 明らかにこれは大きいぞ?と思ったのは18wあたりからだったので、そこから測り始めました。 18w 腹囲93cm 19w 腹囲96cm 21w 腹囲98cm 22w 腹囲99cm 23…

7ヶ月目突入(24w0d〜6d)

24週目の胎児の平均推定体重は600-750gになるそうです。 ベビコアラ達は24w2dで710gと745g。なかなかの順調ぶり。(お尻以外の)出血も、むくみも張りも今のところなく、体重もつわりで7kg減ったおかげでようやくプラマイゼロになりつつあります。 ninsin-ak…

6ヶ月最後の週(23w0d~6d)

22週からマイナートラブル頻発ですが、23週もベビコアラ達は元気いっぱいです。 腰痛・便秘・切れ痔・頻尿・残尿感・排尿困難。どれもつらいけど、頭痛や嘔吐のつわりよりマシ。今思えば16週から19週までが最も快適に過ごせていたのかも。 23w0d 状況:朝か…

妊娠中にやってよかった赤ちゃん本舗の会員登録

コアラはマイナートラブルが22週に頻発。その前に行っておいて本当に良かった... 赤ちゃん本舗には、一度下見に行ってきましたが本当に下見だけでした。 ネットで買えばいいやって。 残念ながらネットと実店舗のポイントは連動しておらず。 普段、ネット通販…

往復20分の道のりに45分

さきほど、郵便局に切手を買いに行きがてら、コンビニに粗大ゴミのシールを買いにいってきました。 メデラの自動搾乳機が抽選で当たる応募ハガキだったので、どーしても出したくて。当たらなければ買うけど。 粗大ゴミはベランダにある金属の物干し竿。マン…

妊娠中の便秘対策③

妊娠中期にして早くもシリーズ③て便秘ブログか。いやいやそれだけ真剣に悩んで調べて改善の道を探っていた証拠です。②はこちら。 sticwitu.hatenablog.com 勉強すればするほど、妊娠とは便秘とのたたかいでもあると思わざるを得ません。毎日のことだしね... …

妊娠中の尿が出ない対策

時々思うんです。まるで自分が赤ちゃんのようだと。 眠いのになかなか寝付けないときとか、体がしんどくて飲み物を飲んで横になった後、ゲップが出そうで苦しくて起き上がるとき、やたら皮膚が痒いとき、寝てると鼻水が片方に寄っちゃうとき、身体が思い通り…

妊娠中の便秘対策②

こんにちは・・・・ 題名からしてお食事の方は読まないようになさってください。 16週辺りから始まった便秘ですが、22wは特につらく、23w0d時点で一つの山を乗り越えました。明日はまたどうなってるかわからないけど。 sticwitu.hatenablog.com 22wにお尻が…

赤ちゃんも成長期(22w0d~6d)

最近、おへその周りがぐにょぐにょと柔らかいことに気がついて「キモッ」と思っているコアラです。 まだ体重は妊娠前の-1.8kgですが、腹囲100cmまでカウントダウン入りました。 妊娠6ヶ月(20週、21週、22週、23週)も後半の時。 5ヶ月に比べて赤ちゃんは約1.…

妊娠中の白髪

白髪を育てているコアラです。 年なので仕方ないのですが、1本の白髪でも気になる性格です。1本どころじゃないけど。美容師さんには気にするほどじゃないと言われても本人が一番気になるもの。 毛を抜くのが趣味なので、ずっと白髪も抜いてました。頭皮のト…

骨盤ベルト・妊婦帯

妊婦に腰痛はつきもの。 21週の終わりから、ただの腰痛ではなく、腰尻が強くなり、日によってピキっといってしまいそうでヒヤヒヤするようになりました。ぎっくり腰経験者なので、これはヤバイヤツだ、と判断。 そこで、寝ている時も妊婦帯をつけることに。 …

ストローラーコネクター

双子に限らず、年の近い赤ちゃんがいらっしゃる方にも便利かも。 双子の出産準備の悩みって色々あると思うのですが、その一つがベビーカー。 色々な先輩方のブログを拝見させていただきました。 迷うのは双子用ベビーカー(縦型か横型)を買うか否か。 とい…

赤ちゃんのしゃっくりとコアラの腰痛(21w0d~6d)

腰痛のコアラです。 20週の終わりころ、、手で触って胎動がわかるくらいになるころから、赤ちゃんのしゃっくりを感じるようになりました。今のところ、右コアラばかりしゃっくりしています。トクン、トクン、トクンって一定の早さなので、ああ、これはキック…

双子妊娠の安定期の過ごし方

安定期の過ごし方って書いてみましたが、よく考えたら双子に安定期はありませんでした。 初妊婦らしく、マタニティヨガとかスイミング、旅行や友人との集まりなど、楽しそうなマタニティライフも許されていない(というか行ける気がしない)わけで、孤独に過…

友達とお茶(20w0d~6d)

耳の中に違和感。 妊娠中期に入った頃だったと思うのですが、耳がおかしくなりました。左耳だけ聞こえにくくなったのです。妊婦さんでも時々あるらしい。そうわかるだけでも安心します。耳鼻咽喉科に行こうか迷いましたが、気づいたら治っていました。 20週…

突然のめまい(19w0d~6d)

妊婦さんは19週にお腹が大きくなり始めるそう。(すでに18wで93cmありましたが) お腹が重いせいか色々とマイナートラブルも出始めるようです。コアラは今まで体験したことのないめまいに襲われました。 19w0d 妊婦健診&母親学級 状況:お通じ有。双子ちゃ…

たた胎動?(18w0d~6d)

18週はドーナツにハマりました。 初産婦で18週で胎動って早いですよね? 勘違いかも?いや、でも二人分だから感じやすいのか?そんな一週間でした。 振り返ると、あれは胎動だったと思います。 この週ハマった食べ物は、ドーナツ、玄米トーストのオリゴ糖が…

ときどき便秘(17w0d~6d)

まだ胎動はありません。 経産婦さんで早くても18週、初産婦さんだと20週から21週に感じるようです。もう少し先ですね。食事も徐々に作れるようになりました。 夫は毎日会社を出て、食事をして23時頃に帰ってくると、食器を食洗機に入れて、溜まった洗濯物を…

両親への報告

さて、戌の日の安産祈願も終わりました。 コアラと夫の実家は、電車で2時間くらい離れた隣の県です。まだ体調が万全ではないのに親に来てもらって、一緒に安産祈願に行くのは気を遣ってキツイ、という判断をして、両親には事後報告をしよう、と夫婦ですませ…

安産祈願

絶望的だったつわりも終わり、無事に戌の日を迎えました。 まだどちらの両親にも妊娠を報告していませんでしたので、夫と二人で戌の日の安産祈願に行ってきました。 ちょうど戌の日が妊婦健診だったので、双子ちゃんが元気なことを確認して週末に安産祈願を…

便秘の始まり - 便秘対策①

便秘気味コアラです。 妊娠初期は快便だったのですが、16週から中期に入った途端、出にくくなりました。 多くの妊婦さんも便秘に困っていると思います。そしてコアラは羊水も2人分。 便秘に悩んだことなんてこれまでなく、1日出ないだけでもお腹が苦しいです…

つわりの終わり。そして妊娠中期突入(16w0d~6d)

こんにちはアラフォーのコアラです。ってそろそろ自己紹介はいらないか。 特にアラフォーって部分。まだまだ先だけど、いつかアラフィフのコアラですって言う日が来る前に今のうちに自粛しておきます。 ついに16週まで生き延びました。だいぶつわりは落ち着…