便秘の始まり - 便秘対策①

便秘気味コアラです。 妊娠初期は快便だったのですが、16週から中期に入った途端、出にくくなりました。 多くの妊婦さんも便秘に困っていると思います。そしてコアラは羊水も2人分。 便秘に悩んだことなんてこれまでなく、1日出ないだけでもお腹が苦しいです。学生の頃、1週間出ないってクラスメイトがいたけど、いまにな…